1477830236@qq.com 029-87875915  
 
主页 > 心理咨询 > 情感咨询 >
关于睿思咨询
>>青少年心理 ADOLESCENT >> 情感咨询 EMOTION >> 职场心理 WORKPLACE >> 企业EAP CompanyEap
心理咨询
>> 睿思咨询简介 ABOUT RUISI >> 睿思团队介绍 RUISI TEAM >> 咨询环境 ENVIRONMENT
联系睿思
西安心理咨询 | 专业心理咨询 | 西安心理医生 | 西安心理咨询机构 | 西安学生心理 | 婚姻咨询 | 感情咨询地 址:西安市雁塔区科技路8号凯丽大厦西座702 电 话:(029)85389695 87875915 传 真:(029)87875915

 

 

 
西安心理咨询-“自己”是门艺术,悦纳需要勇气
时间:2018-11-23 17:09 | 来源:未知| 点击:
 
 

吐槽大会第三季开播

作为一个生活节奏总是慢半拍的人

我还在乐呵乐呵地看第二季

t_610ce2a386f5085595ab635c66d6be12.png

作为心理学行业从业者,哈哈大笑的同时,也职业病地看到一些心理学的东西

(这毛病,太讨厌了)

80cb39dbb6fd52661faa0b54a018972bd50736e8.jpg

 
 

 

 
 

“大家好,我是XXX。”

每位嘉宾开始发(吐)言(槽)和结束吐(怼)槽(人)的时候,总会很认真的说上面这句话。

一句简单的自我介绍,是让别人了解和认识自己的开始。

错综复杂的各种关系中,要想心身健康,我们要处理好三种关系:和自己的关系、和他人的关系、和社会的关系。首先要搞清楚的就是和自己的关系。

希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻着的七句名言之一——人啊,认识你自己

“我是谁?我从哪里来?我要去哪里?”看似简单的问题,却很难有一个确切的答案。

35757.jpg

心理学中提及的“自我同一性”与“我是谁”的问题息息相关。

 
 
 

自我同一性本意是证明身份,指个体尝试着把与自己有关的各方面结合起来,形成一个自己决定协调一致不同于他人的独具“统一风格”的自我

 

换句话说,我们在自我发展的过程中,需要对自己有充分的了解,整合自己的过去、现在和将来,在一系列重大问题诸如理想、价值观、人生观、个人发展方向等方面谨慎思考,做出选择,认识自己,悦纳自己

青少年时期(12-20岁)心理发展的一个核心问题是自我同一性的发展,它将为成人期奠定坚实的基础。同一性并不是在青少年时期才出现的,早在幼年时期,儿童已经形成了自我感知。但是,青少年时期却是个体第一次有意识地回答"我是谁"的问题。如果青少年在这一时期没有办法很好的整合自己,他们会感受到深深的无力感和迷茫。这种无力和迷茫的感觉会蔓延到个体成年生活的方方面面,婚姻家庭、工作事业、人际关系等。

u=771841125,4240929996&fm=26&gp=0.jpg

 
这么重要的自我同一性发展,我们可以做些什么呢?

而如果我已步入而立之年,又该如何去弥补青春期未能很好确立的自我同一性呢?

 

关于这两个问题,我得说回吐槽大会

 

除了每位嘉宾开场和结尾的那句自我介绍外,吐槽大会的口号也是颇有深意——吐槽是门手艺,笑对需要勇气

能吐得一手好槽,必定是能很好地看清自己和别人,虽身处其中,却也能时不时跳出来看看

笑对无尽的吐槽,需要足够的勇气来接受自己的不完美,接受自己的失败

 

套用这句口号,对于自我的认识,我想说的是——认识自己是门手艺,悦纳自己需要勇气

所谓的“好的”和“不好的”自己,都是独一无二的你!

 


西安心理咨询  心理咨询  陕西心理咨询  心理健康 心理疾病 心理咨询师 企业EAP
情感咨询  婚姻家庭  生活困扰  青少年问题 儿童心理咨询  抑郁 焦虑 精神病
情绪困扰  心理不健康
心理健康 职场心理  压力 减压  自杀 恋爱 痛苦 西安心理咨询
 
西安心理咨询  心理咨询  陕西心理咨询  心理健康 心理疾病 心理咨询师 企业EAP
情感咨询  婚姻家庭  
生活困扰  青少年问题 儿童心理咨询  抑郁 焦虑 精神病
情绪困扰  心理不健康 心理健康 职场心理  压力 减压  自杀 恋爱 痛苦
西安心理咨询
 
西安心理咨询  心理咨询  
陕西心理咨询  心理健康 心理疾病 心理咨询师 企业EAP
情感咨询  婚姻家庭  生活困扰  青少年问题 儿童心理咨询  抑郁 焦虑 精神病
情绪困扰  心理不健康 心理健康 职场心理  压力
减压  自杀 恋爱 痛苦 西安心理咨询
 
西安心理咨询  心理咨询
 陕西心理咨询  心理健康 心理疾病 心理咨询师 企业EAP
情感咨询  婚姻家庭  生活困扰  青少年问题 儿童心理咨询  
抑郁 焦虑 精神病
情绪困扰  心理不健康 心理健康 职场心理  压力 减压  自杀 恋爱 痛苦 西安心理咨询

 
   

 


西安心理咨询 陕西心理咨询 企业EAP 亲子关系心理咨询 厌学心理咨询 恋爱情感心理咨询 婚姻家庭心理咨询 人际关系心理咨询 抑郁焦虑 强迫心理咨询 职业规划心理咨询 压力管理 西安心理咨询 个人发展心理咨询 西安青少年心理咨询 西安睿思心理咨询 豆瓣小站 西安心理咨询微博
关于我们咨询团队加入收藏联系我们
陕ICP备12011768号
E-mail : 1477830236@qq.com
地 址:西安市雁塔区科技路8号凯丽大厦西座702室
电 话:(029)85389695 87875915
传 真:(029)87875915