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西安心理咨询-父母的“锅”,孩子不背
时间:2022-02-07 14:59 | 来源:未知| 点击:
 

“我经常在半夜被他们吵架打架的声音惊醒,只能自己躲在被窝里发抖,不敢哭出声。”

“想过他们为什么不离婚,各自天涯,谁也别耽误谁。想过自己干脆死了算了,不再忍受这些,一了百了。从记事起没过过正常的新年,都是在战争中度过的。他们是爱我的,我也很爱他们,但我想要安稳。”

“我父母打架吵架都是家常便饭,有时他们还会拉着我问我到底谁对谁错,但凡我支持一方,另一方就会连同我一起骂、一起打,我真的不想再做他们争吵的“裁判”了。”

从什么时候开始,孩子变成了“背锅侠”呢,父母的争吵变成了对孩子的伤害,而且他们还完全一无所知。

所以那些“背锅”的孩子后来都怎么样了呢?

“我现在都觉得我恐婚了,我觉得婚姻真的是爱情的坟墓,因为我将来的老公也一定会像我的爸爸一样,不断地指出我的错误,和我不停地吵架,甚至可能他也会打我,我不要结婚,我不会幸福的。”

研究发现,目睹父母频繁冲突的孩子,成长为青年后会在自己的恋爱关系和婚姻关系中表现出更多的冲突、婚姻质量更低,而且心理健康水平也会受到影响。

“为什么我老婆不能像我妈一样,我爸说什么就是什么,他两吵架从来都是我爸赢,所以我每次都支持我爸,我妈也不会再说什么。可我的老婆就非要认为她是对的,我一个男人还能输给一个女的,真是的天天吵架好烦。”

根据心理学的“社会学习理论”,孩子从小目睹爸爸妈妈之间争吵,也会不由自主地学习这种表达和行为方式,甚至觉得人与人的交往就应该是这种模式,因此很容易在与他人(尤其是恋人或配偶)相处时出现问题。

这仅仅是那些孩子发展的冰山一角。

但你一定想说,夫妻吵架很常见的事,生活中鸡毛蒜皮的事情总会有意见不统一的时候,那我们该怎么做才可以降低对孩子的伤害呢?

这些尝试也许你可以做:

一、要学会控制情绪。

当锅里的水沸腾时,锅盖会被蒸汽抬起,这时与其奋力将它压下去倒不如静静的将它揭开。如果想要和对方吵架了,可以先分析分析是不是对对方有误解,也许就是一个简单的误会呢,让我们和和气气解决问题。

二、当夫妻间发生争吵之后,可以向孩子解释。

就像我一个朋友提到他爸爸妈妈每次吵完架,都会告诉他“每个人都会有不同的意见和想法,即使爸爸妈妈发生争吵,存在分歧和差异,他们依旧是彼此相爱的,也是很爱他的。”这样一来,他知道了虽然爸爸妈妈会吵架,但是他们很相爱的,他们也很爱我,我很幸福的。所以如果在争吵后能就此进行坦诚的交流,孩子就不会因争吵而恐惧担忧,也能较为平常心的对待争吵和矛盾。

三、夫妻双方应当认清自己的角色。

我一个同事他虽然会和他老婆吵架,但是他认为我们夫妻间事情,不应该牵扯孩子进来,所以他们尽可能不在孩子面前吵架,甚至会出去好好谈谈,把问题解决了再回来。所以不要让孩子当争吵的“裁判”或者在孩子面前诋毁另外一方或是迁怒于孩子。

虽然一直吐槽父母吵架给孩子带来的不良影响,但是父母也不用太过于紧张,不要觉得一旦在孩子面前吵了架,孩子就会成长受到严重影响,其实孩子们也是有强大的自愈能力的。

但但但但最好还是尽可能减少这种情况的发生吧!

毕竟父母的“锅”,孩子可不背哦!

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